Hjelpetelefoner og annen hjelp

• Fastlegen har informasjon om ulike lavterskeltilbud der du bor og kan sende henvisning til psykolog eller annen behandling i kommune eller spesialisthelsetjenesten
• Ved akutte situasjoner, ring legevakten på 116 117
• Ved livstruende situasjoner, ring nødnummer 113
• Mental Helse: 116 123
• Røde Kors: 800 33 321
• Kirkens SOS: 22 40 00 40
• helsenorge.no – hjelpeside

Hva gjør du dersom du er bekymret for at noen sliter med selvmordtanker?